Cine iartă, se vindecă
Rănile sufletului nu se văd, dar dor adânc. Supărările, trădările și cuvintele grele se adună în noi și ne apasă. A ierta nu înseamnă a uita sau a spune că răul nu a existat. Înseamnă a alege să nu mai porți povara lui.
Când ierți, nu îl eliberezi doar pe celălalt, ci și pe tine. Iertarea este ca o cheie care deschide lanțurile sufletului și îl lasă să respire din nou.
„Iertați și vi se va ierta.” (Luca 6,37)
De ce iertarea vindecă
- Iertarea rupe cercul răului – fără ea, rănile nasc alte răni.
- Iertarea aduce pace – liniștește inima și face loc bucuriei.
- Iertarea apropie de Dumnezeu – Cel care iartă devine mai asemănător cu El.
Nu e ușor să ierți. Uneori pare imposibil. Dar pas cu pas, cu rugăciune și deschidere, iertarea devine posibilă și aduce libertate.
O mică practică
- Adu-ți aminte de o supărare care încă te apasă.
- Scrie pe o foaie ce simți în legătură cu acea persoană sau situație.
- Citește cu voce tare: „Aleg să las această rană în mâinile lui Dumnezeu.”
- Rupe foaia și roagă-te simplu: „Doamne, ajută-mă să iert.”
- Observă ușurarea care vine când faci loc iertării.
Cine iartă, se vindecă. Iertarea nu schimbă trecutul, dar schimbă felul în care trăim prezentul și ne deschide un viitor mai luminos.